在經(jīng)營過程中始終堅(jiān)持：“誠信、務(wù)實(shí)、卓越、創(chuàng)新”的原則，我們視 汗蒸房裝修質(zhì)量為企業(yè)生命，嚴(yán)格控制施工質(zhì)量，力爭百年品牌企業(yè)，客戶的滿意就是我們一直追求的目標(biāo)。
與其他免疫力的方法相比，托瑪琳汗蒸是從根本上改善人體免疫系統(tǒng)，幫助人體重建免疫體系，免疫力，是一種標(biāo)本兼治的方法。并且免疫力的，對我們的身體至關(guān)重要。
免疫力的常見方法：
1、均衡營養(yǎng) 合理膳食
人體免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物，各種營養(yǎng)素必須合理搭配，任何一種攝入不足或過量都有損于人體的免疫系統(tǒng)。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 張弛有度
運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)是全人類都在主張的生活習(xí)慣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是提高免疫力的有效途徑。國際某研究機(jī)構(gòu)有3項(xiàng)研究指出，每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘，每周5次，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對增加。
3、情緒樂觀 笑口常開
其實(shí)人類很多疾病都受到情緒和心理的巨大影響。中國科學(xué)院心理研究所的研究結(jié)果也表明：工作和學(xué)習(xí)上的長期緊張、人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)、生活中的重大不幸是致癌的三個(gè)重要因素。
托瑪琳汗蒸房對身體免疫力的好處：
養(yǎng)生的重要性逐漸被人們所認(rèn)識(shí)，眾多養(yǎng)生方式中，汗蒸養(yǎng)生脫穎而出。汗蒸對提高免疫力的的功效很顯著。
首先，汗蒸房內(nèi)釋放的遠(yuǎn)紅外線與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，使人體細(xì)胞產(chǎn)生內(nèi)運(yùn)動(dòng)，會(huì)實(shí)現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)一樣的養(yǎng)生效果。汗蒸一個(gè)小時(shí)對身體的作用相當(dāng)于慢跑十公里。
第二，汗蒸房內(nèi)釋放的負(fù)氧離子可改善心、肺功能，改善質(zhì)量，疲勞，提高人體免疫力;
第三，經(jīng)常體驗(yàn)托瑪琳汗蒸還具有釋放壓力、舒緩心情的作用。汗蒸房釋放的電流可以很好的補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體生物電，對抑郁和煩躁等情緒都有很好的調(diào)節(jié)作用。
我們大家知道汗蒸是不宜天天蒸的，那么，汗蒸多久一次比較好？
汗蒸多久一次比較好
一般來說，汗蒸好頻率是一周1—2次。不過，體質(zhì)不是特別好的人一周頂多汗蒸一次。
天天汗蒸會(huì)讓你的身體越來越虛，皮膚越變越差等。而且，汗蒸比較耗能量，汗蒸往后要通過一個(gè)禮拜的休整期才干更好的康復(fù)。
一周蒸一次不適用女人經(jīng)期
當(dāng)然，上面說的一周汗蒸一次的頻率是針對一般狀況而言的。經(jīng)期往后汗蒸有緩解痛經(jīng)的作用，可是，千萬不要在正處于生理期的時(shí)分去做汗蒸，等經(jīng)期往后再去汗蒸為宜。
因?yàn)楹拐魰?huì)加速自己體內(nèi)的血液流轉(zhuǎn)，如果經(jīng)期去汗蒸會(huì)加速自己的血液流轉(zhuǎn)，然后加大月經(jīng)來量，導(dǎo)致呈現(xiàn)月經(jīng)出血嚴(yán)重的現(xiàn)象。別的，經(jīng)期女人免疫力下降，汗蒸后很簡單呈現(xiàn)受涼狀況。
每次汗蒸時(shí)刻不宜超越1小時(shí)
除了操控好汗蒸頻率外，每一次汗蒸的時(shí)刻也不要過長，以1小時(shí)為宜，避免汗蒸時(shí)刻過長呈現(xiàn)頭暈、虛脫等
在北方，寒冷的冬季又到了。外面是威風(fēng)凜冽，出門必須全副武裝，棉服口罩圍巾加帽子。在如此寒冷的冬天，除了被窩還有哪里能是溫暖之地呢？
除了被窩溫暖的地方當(dāng)然就是38-42攝氏度恒溫的汗蒸房了。汗蒸房利用遠(yuǎn)紅外的反射原理將室內(nèi)的溫度保持在四十?dāng)z氏度左右，讓你在寒冷的冬天也能有一個(gè)溫暖的去處。汗蒸房不僅是避寒的好地方，還有養(yǎng)生美容的功效。讓您在享受溫暖的同時(shí)還能美容養(yǎng)生，一舉多得。不管外面是如何的狂風(fēng)大作，蒸房內(nèi)都會(huì)保持著舒適的溫度。不管外面是如何的嘈雜，汗蒸房都能給你一席安靜放松之地。
