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顧客在汗蒸前應(yīng)注意的事項(xiàng)

顧客在汗蒸前應(yīng)注意的事項(xiàng)



  汗蒸顧客注意事項(xiàng)

  1、每個(gè)人的汗蒸時(shí)間大約在50分鐘左右，當(dāng)然也可以根據(jù)自己本身的承受力做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

  2.喝完酒或者吃飯后，不要立即去汗蒸。

  3、汗蒸過(guò)后，在2個(gè)小時(shí)內(nèi)， 不要喝酒，抽煙，也不要使用過(guò)涼的食物。

  4、如果在汗蒸的時(shí)候，出現(xiàn)不良狀態(tài)，如頭暈，惡心，胸悶等癥狀，應(yīng)立即中止使用，或者先休息下再汗蒸。

  5、汗蒸顧客：有出血傾向者，心臟病，高血壓，結(jié)核，急性疾病，高燒發(fā)熱，傳染性皮膚病及一些不能耐高溫的人士進(jìn)入。效率。





電氣石汗蒸房汗蒸時(shí)禁忌
1、汗蒸前應(yīng)保持身體清潔衛(wèi)生，應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入體驗(yàn)室;

2、不宜在過(guò)飽和空腹時(shí)汗蒸;

3、孕婦、嬰幼兒及患有嚴(yán)重疾病或傳染病者不宜汗蒸;

4、有心臟搭橋、支架或嚴(yán)重心衰的患者，體內(nèi)有鋼板或鋼釘?shù)幕颊卟灰撕拐?/span>;

5、高血壓患者汗蒸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次以15～20分鐘為宜，可重復(fù)2～ 3次;血壓過(guò)高者慎用或避免使用;

6、嚴(yán)禁攜帶、手表及精密儀器進(jìn)入汗蒸房，溫濕環(huán)境會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響;

7、汗蒸時(shí)應(yīng)適量飲水，汗蒸后2小時(shí)內(nèi)不宜吃涼食和喝冷飲，12小時(shí)以內(nèi)不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水溫不宜過(guò)低;

8、汗蒸時(shí)間30～60分鐘為宜;

9、汗蒸后2小時(shí)內(nèi)不宜吸煙。


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