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目前,距離高考只差130多天,所謂“乾坤未定,你我皆是黑馬”,在這 的200天里內(nèi)充滿著無限可能。成功源于目標,目標需要規(guī)劃。做好規(guī)劃不僅能幫助考生了解未來方向,從而明確目標,還可以激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)動力,提高復(fù)習(xí)效率。那么在這 200天的時間里學(xué)生該如何做好沖刺準備呢?濟南藝考生文化課機構(gòu)濟南立行學(xué)校有以下建議: 首先,保持信心,減少情緒內(nèi)耗。在備考的過程中感到焦慮很正常,甚至一定的焦慮情緒可以激發(fā)考生的學(xué)習(xí)動力。但如果長期處于焦慮、山東淄博本地自我懷疑的內(nèi)耗情緒中,則會對考生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生消極影響。 高考在即高三學(xué)生難免會出現(xiàn)焦慮或緊張情緒,根據(jù)耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦慮,學(xué)生的學(xué)業(yè)成績 ”。濟南藝考生文化課機構(gòu)建議考生要對自己進行積極的心理暗示,比如“我一定能學(xué)好數(shù)學(xué)”、山東淄博本地“我正在實現(xiàn)我的目標”、山東淄博本地“我相信我能行”、山東淄博附近“我能學(xué)習(xí)更好”;因為這些積極的心理暗示有助于考生增強應(yīng)對高考的信心,提高自我效能感。 而在面臨瓶頸時,也不要懷疑自己的能力和價值。相反,應(yīng)正視自己的不足之處,與家長和老師進行溝通,尋求他們的建議和幫助。通過合理的方式宣泄自己的不良情緒,例如向朋友傾訴、山東淄博附近進行適當運動等,以此緩解壓力,恢復(fù)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 其次濟南藝考生文化課機構(gòu)認為大家還需要注意以下幾點,一是要根據(jù)學(xué)生及家長的實際情況制定規(guī)劃,不能過于理想化。二是規(guī)劃要具體,包括學(xué)習(xí)計劃、山東淄博附近時間安排、山東淄博附近目標分解等。三是要不斷調(diào)整規(guī)劃,以適應(yīng)自己的變化?!耙?guī)劃可以讓學(xué)生有計劃地備考,避免臨時抱佛腳,從而降低焦慮”。




藝考生高三文化課復(fù)習(xí)很重要,掌握“秘訣”才能事半功倍!“千里之行,始于足下?!彼嚳忌幕n學(xué)校濟南立行學(xué)校認為,藝考生文化課復(fù)習(xí)應(yīng)重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。 ,復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃, 稍稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、山東淄博當?shù)仉y點、山東淄博當?shù)厝觞c了然于胸,就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進行溫習(xí),還要對相近、山東淄博當?shù)叵喾?、山東淄博當?shù)叵嚓P(guān)知識點進行比較和分析。? 第二,要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的特點,適用的方法也各不相同。比如有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時,常使用“目錄回憶法”,即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容,遇到印象模糊或沒有印象的,立刻翻到該頁仔細閱讀。在藝考生文化課學(xué)??磥?,這個方法十分有效,既又省時,同學(xué)們不妨一試。? 第三,復(fù)習(xí)階段要進行查漏補缺工作??梢阅贸鲆郧暗木毩?xí)本、山東淄博當?shù)卦嚲恚巡欢?、山東淄博當?shù)匾族e處、山東淄博當?shù)爻ee處、山東淄博當?shù)爻?继幰灰粴w納總結(jié),使自己對自己的情況胸中有數(shù),便于利用有限的時間彌補弱點。例如,語文中的名言名句比較多,你可以把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上,一有空就拿出來看。同樣,這個方法也可運用到其他的科目上,比如把一些自己常錯的內(nèi)容抄到本子上,經(jīng)常翻翻,這樣出錯率就會直線下降了。 第四,要勤動手,避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的,一般腦子里都是有印象的。殊不知許多東西,看似簡單,真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節(jié)問題都是你料想不及的,只有在實際做題過程中慢慢體會。而且,熟能生巧,為了達到“快、山東淄博當?shù)販省⑸綎|淄博當?shù)厍伞钡哪繕?,藝考生文化課學(xué)校認為做一定量的題是十分必要的。



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