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更新時(shí)間:2025-09-01 02:29:07 ip歸屬地:珠海,天氣:陣雨轉(zhuǎn)陰,溫度:27-31 瀏覽次數(shù):6 公司名稱:滄州 昌冠體育設(shè)施(珠海市分公司)
產(chǎn)品參數(shù) | |
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產(chǎn)品價(jià)格 | 電議 |
發(fā)貨期限 | 電議 |
供貨總量 | 電議 |
運(yùn)費(fèi)說(shuō)明 | 電議 |
材質(zhì) | 鐵Q235B |
規(guī)格 | 1850*685*1240mm |
健身器材 | 規(guī)格1850*685*1240mm |
范圍 | 健身器材-乒乓球臺(tái)供應(yīng)范圍覆蓋廣東省 廣州市、深圳市、珠海市、汕頭市、佛山市、湛江市、江門市、韶關(guān)市、惠州市、茂名市、汕尾市、東莞市、中山市、潮州市、肇慶市、梅州市、河源市、陽(yáng)江市、揭陽(yáng)市、云浮市 香洲區(qū)、斗門區(qū)、金灣區(qū)等區(qū)域。 |
隨著時(shí)代的不斷發(fā)展,教育問(wèn)題成為了 重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。在教育方面學(xué)校也不再是只關(guān)注成績(jī),而是更專注于培育出德、智、體、美、勞發(fā)展的新青年,學(xué)校的體育設(shè)備也在不斷增加,籃球架是每個(gè)學(xué)校必備的體育設(shè)備,但是應(yīng)該怎么樣正確的選擇籃球架呢?首先,我們?cè)谶x擇籃球架時(shí),一定要注意籃球架的高度標(biāo)準(zhǔn),一般的高度都是在3.0m左右的,這樣才適合人員的使用,有的特殊用途的如給兒童購(gòu)買,可以根據(jù)身高比例來(lái)進(jìn)行選擇其他高度的籃球架子的高度。其次,在選用籃球架時(shí)要注意它的做工,尤其是籃筐的邊緣,要選擇表面光滑的,如果它粗糙,會(huì)讓個(gè)子高的人勾籃球框時(shí)磨損手?;@球筐子在選擇時(shí)要求它的面積可以同時(shí)能夠放進(jìn)兩個(gè)籃球大小,籃球筐子也不要太硬,如果太硬投球會(huì)很困難。
多年來(lái),昌冠體育設(shè)施(珠海市分公司)始終堅(jiān)持以精工品質(zhì) · 塑造輝煌的核心理念科學(xué)發(fā)展,并以客戶至上、信譽(yù)至上為服務(wù)核心,一如既往地向客戶提供高品質(zhì)、高性能的 體育器材產(chǎn)品,以專業(yè)技術(shù)和貼心服務(wù)贏得廣大客戶的信賴與支持。建設(shè)企業(yè),創(chuàng)建品牌,展望未來(lái),昌冠體育設(shè)施(珠海市分公司)將與您邁向更輝煌的明天。
健身路徑的預(yù)埋深度的確定,當(dāng)戶外健身器材地面以上的高度2000mm時(shí),地下應(yīng)不小于500mm;室外健身器材地面以上的高度1000mm且2000mm時(shí),地下應(yīng)不小于400mm;室外健身器材地面以上的高度1000mm時(shí),應(yīng)不小于300mm;室外健身器材立柱底部以下應(yīng)有不小于100mm厚度的混凝土支承層; 單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運(yùn)動(dòng)彈跳或可能從空中運(yùn)動(dòng)跌落的室外健身器材,其運(yùn)動(dòng)地面應(yīng)為松軟或富有彈性緩沖的地面,例如:沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時(shí),其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25mm;若為沙坑時(shí),沙層厚度應(yīng)不小于200mm,且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺(tái)圍護(hù),凸臺(tái)的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10mm的圓角。
男人健身的注意事項(xiàng),說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單——運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),就能夠讓你的體型越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。但很多人在健身過(guò)程中因?yàn)楦鞣N原因而半途而廢了。下面跟著小編一起來(lái)看看,男性朋友在健身過(guò)程中需要注意些什么吧!不要急于求成很多人之所會(huì)健身半途而廢,跟急于求成有很大關(guān)系。如果過(guò)于追求效果,加大運(yùn)動(dòng)量,很容易造成運(yùn)動(dòng)損傷,從而影響健身效果。所以在健身過(guò)程中一定要循序漸進(jìn),制定一個(gè)長(zhǎng)期的鍛煉安排,并為之努力。鍛煉之前要做熱身在做訓(xùn)練之前, 用5-10分鐘的時(shí)間充分做熱身運(yùn)動(dòng),以免在鍛煉中受傷,而且熱身還能做大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之前提高身體溫度,伸展那些當(dāng)天鍛煉的肌肉群和身體部位。此外鍛煉后的放松恢復(fù),也同樣重要。不要每天反復(fù)鍛煉同一塊肌肉一般來(lái)說(shuō),你鍛煉得越多的地方,變化也就越大。如果你只堅(jiān)持一種訓(xùn)練,只鍛煉一塊肌肉,會(huì)在成肌肉比例失調(diào),嚴(yán)重影響美觀。休息和恢復(fù)也很重要在做訓(xùn)練的時(shí)候要注意休息,通過(guò)休息讓鍛煉的肌肉得到修復(fù)。如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,肌肉得不到很好的休息,也會(huì)對(duì)健身效果產(chǎn)生影響的。另外,每天你需要保持至少8小時(shí)的,因?yàn)樽銐虻臅?huì)使你的精力和身體肌肉得到充分的恢復(fù)。飲食很重要運(yùn)動(dòng)后肌肉會(huì)有輕的損傷,這個(gè)時(shí)候就需要從食物中攝取優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)分來(lái)修復(fù)這些肌肉的細(xì)胞,讓肌肉更強(qiáng)壯,其中重要的就是蛋白質(zhì)。如果不注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,那么就會(huì)造成新陳代謝的下降,從而導(dǎo)致肌肉“丟失”過(guò)多。所以在運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。