中醫(yī)八大療法之—汗蒸房 約上三兩好友，像韓劇那樣躺在地板上聊聊八卦，談?wù)勅松?，順便敷個(gè)面膜美美容，那真是極好滴。 今天給大家分享一下四季養(yǎng)生自然的方式——汗蒸! 　中醫(yī)治療疾病的八大治療法則---汗、吐、下、和、溫、清、補(bǔ)、消---是幾千年來中醫(yī)治療疾病所遵循的原則。 　　人體是一個(gè)整體，八大治療疾病的特點(diǎn)是從整體出發(fā)，視病情的變化，藥物相互配合使用，避免單一用藥那種頭疼醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的弊端。 　　汗蒸療法治療疾病涵蓋了中醫(yī)八大治療法則，同時(shí)對(duì)人體各個(gè)器官組織進(jìn)行整體調(diào)節(jié)，不能不說是現(xiàn)代高科技與中醫(yī)學(xué)的完美結(jié)合。 “汗法”是開瀉肌腠，逐邪外出的一種治療法。例如，外感風(fēng)寒型感冒，中醫(yī)用辛溫解表藥，配合發(fā)汗治療；外感風(fēng)熱型感冒，用辛涼解表藥，配合發(fā)汗治療。汗蒸療法無論是對(duì)風(fēng)寒型感冒或者風(fēng)熱型感冒都適用。如果做到感冒早期及時(shí)使用汗蒸療法，不必用藥也能很快治愈。 “下法”是驅(qū)除體內(nèi)結(jié)滯，排除腸道蓄積的一種治法，常見有熱結(jié)、寒結(jié)、水結(jié)、血結(jié)、痰結(jié)等。中醫(yī)需針對(duì)不同病因采用不同的導(dǎo)下法治療。例如，津液不足，陰虧血虛導(dǎo)致的老年性便秘，中醫(yī)用滋陰導(dǎo)下治療；汗蒸療法無論對(duì)何種原因的便秘，都能使其緩解。為什么呢?道理很簡(jiǎn)單：患者在汗蒸房內(nèi)喝大量溫水，補(bǔ)充了腸道所需的津液；汗蒸房內(nèi)生物波和人體腸道自身釋放的生物波發(fā)生共振，將燥結(jié)的大便震碎;再加上生物波刺激腸蠕動(dòng)加強(qiáng)加快的作用，促使秘結(jié)的大便排出體外。 “和法”是用和解的方法，達(dá)到祛除病邪和扶住正氣的目的。例如，肝胃不和，中醫(yī)用舒肝和胃的方藥治療，而汗蒸房療法利用生物波、小分子水和弱堿性水、溫?zé)嵝?yīng)、出汗排毒、調(diào)節(jié)肝胃的生物波紊亂、微循環(huán)障礙、酸堿失調(diào)，從而達(dá)到祛邪扶正，肝胃陰陽平衡，使病癥得以治愈。 “溫法”是祛除寒邪補(bǔ)益陽氣的一種治法。例如，風(fēng)寒經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的面神經(jīng)炎，中醫(yī)用祛風(fēng)解痙、溫經(jīng)通絡(luò)的方法治療。如果患病早期及時(shí)采用汗蒸療法，可以不用藥，只要出大汗后避免患病部位風(fēng)寒侵襲即可，治愈率很高。主要機(jī)理是：能量汗蒸房內(nèi)生物波、負(fù)離子、溫?zé)嵝?yīng)，出汗排毒，緩解了痙攣狀態(tài)的面神經(jīng)組織的微循環(huán)障礙，改善了面神經(jīng)組織局部供血供氧和排毒狀況，使炎癥得以迅速消失。中醫(yī)理論認(rèn)為，只是由于導(dǎo)致面神經(jīng)炎的風(fēng)、寒、濕邪隨汗而出，使病癥痊愈。 “清法”是里邪的一種治法。例如，沉積在血管內(nèi)壁的脂肪、膽固醇、甘油三脂和沉積在組織中的化肥、農(nóng)藥、除草劑等殘留物質(zhì)，都屬中醫(yī)的里邪范疇，用中藥，辯證論復(fù)雜，療效欠佳。而采用汗蒸療法，汗蒸房內(nèi)的生物波與體內(nèi)生物波發(fā)生共振，能將其震離組織，隨大小便和汗液排出體外。 “補(bǔ)法”是補(bǔ)益人體元?dú)獠蛔慊蚺K腑虛損的一種治法。例如，脾胃虛弱的病人，由于營養(yǎng)吸收不良，導(dǎo)致面黃懶言、腹脹便溏、四肢無力。中醫(yī)用健脾益氣的方藥治療。汗蒸療法則通過汗蒸房的生物波、負(fù)離子、小分子水和弱堿性水改善了脾胃的微循環(huán)障礙，供給了脾胃充足的血液、氧氣、津液糾正了脾胃酸堿失衡狀態(tài)，增強(qiáng)脾胃的新陳帶謝功能，使脾胃氣血暢通，元?dú)獬渥?，陰陽平衡，脾胃功能自然就恢?fù)正常了。 “消法”是凝滯在體內(nèi)有形之邪的一種治法。侵入人體的病邪可使人體的氣、血、痰、濕凝滯，時(shí)間久了可在組織中形成有形之邪。如有女同志經(jīng)常受精神、情緒所困，導(dǎo)致肝氣不舒，氣滯血瘀，瘀久化結(jié)，西醫(yī)稱乳腺增生癥，中醫(yī)稱肝氣瘀結(jié)。中醫(yī)用理氣、活血、化瘀的中藥治療。采用汗蒸療法，利用汗蒸房內(nèi)的生物波和負(fù)離子，能使乳腺小管和增生組織局部的微循環(huán)暢通，一方面供給病變組織充足的血液利于病變組織的修復(fù)，另一方面將凝滯在病變組織內(nèi)的病邪，通過血液或汗液一點(diǎn)一點(diǎn)排出體外，使瘀結(jié)的肝氣這有形之邪逐漸消散，療效很好。

養(yǎng)生永不嫌早，年輕人也要提前養(yǎng)生 無小事，養(yǎng)生永遠(yuǎn)不嫌早。隨著生活工作壓力的加大，年輕人早衰的現(xiàn)象已經(jīng)不少見，如果一味等到身體出了問題才想起來養(yǎng)生恐怕為時(shí)已晚。 在我們的印象中，養(yǎng)生是中老年人的事情，年輕人很少關(guān)注，只有當(dāng)身體出現(xiàn)異常后才會(huì)關(guān)注養(yǎng)生。但是，事實(shí)并非如此，認(rèn)為養(yǎng)生與年輕人無關(guān)的想法是錯(cuò)誤的! 青年人的身體潛力很大，困點(diǎn)兒、累點(diǎn)兒覺得無所謂，但是日積月累，到一定的程度身體會(huì)每況愈下。憂慮、壓力已經(jīng)成為現(xiàn)代年輕人的 殺手，保持平靜的心情能讓我們的身體機(jī)制順暢的運(yùn)轉(zhuǎn)，疾病自然遠(yuǎn)離。 鹽蒸養(yǎng)生 鹽蒸房就利用鹽來建成的蒸房。當(dāng)然鹽蒸房中的鹽并不是我們經(jīng)常食用的鹽，而是來自喜馬拉雅山的延伸山脈的地下礦鹽，這種礦在地下經(jīng)過2億8千萬年的地質(zhì)作用將海水和山脈結(jié)合在一起，形成了 的具有晶體結(jié)構(gòu)的水晶巖鹽，鹽蒸房的結(jié)構(gòu)就是利用這種水晶巖鹽建立起來的。 鹽蒸能讓人心情平靜，俗話說：養(yǎng)生先養(yǎng)心。鹽蒸房所釋放的微電流能補(bǔ)充調(diào)節(jié)人體生物電，對(duì)人抑郁、煩躁的心情會(huì)起到改善作用，讓人體的生物電保持在一個(gè)平穩(wěn)的正常狀態(tài)，人的心情也會(huì)相對(duì)平靜。 當(dāng)工作壓力太大，遇到生活上的困難與不開心的時(shí)候，我們都可以避開瑣事，來鹽蒸房鹽蒸一次，閉目靜養(yǎng)，既能洗目清心，鬧中取靜，煩惱，同時(shí)又能養(yǎng)生，何樂而不為?