汗蒸越來越時髦 騰騰熱氣中感受排汗
“我們的汗蒸房每天都會有不少客人來蒸?！苯方鹗吮そ∩頃那芭_服務(wù)員告訴記者，他們的健身卡分為5年卡、3年卡、一年或兩年卡等，凡是辦了3年或3年以上健身卡的顧客，都可以享受汗蒸。
有些獨(dú)立汗蒸館一般將汗蒸卡分為月卡、季卡、普卡和年卡四類，每類價格和次數(shù)都不一樣。椒江銘源康汗蒸館的相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，年卡一般比其他卡都要劃算，具體算下來每次汗蒸20元不到，很多人選擇年卡。此外，記者從香港曼維庭美容美體店椒江分店了解到，他們的汗蒸是65元一次，目前打六折后的價格是39元，人氣也很旺。
記者看到，汗蒸房的墻壁上都會掛著一個儀器，顯示房間溫度，汗蒸房的溫度一般在38℃到42℃之間。汗蒸房附近都會放置一臺飲水機(jī)，顧客可以拿自帶的水壺去灌水。
別把汗蒸當(dāng)桑拿
很多人覺得汗蒸等同于桑拿，但其實(shí)，汗蒸和桑拿有著本質(zhì)的區(qū)別。
據(jù)金仕堡健身會所的汗蒸師傅介紹，桑拿是單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負(fù)離子、亞離子，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。
此外，桑拿的溫度可達(dá)到70-80℃，普通人一般只能停留5-10分鐘，而汗蒸房內(nèi)溫度一般都控制在35-40℃左右，相對來說，可以讓人們多蒸一會兒也不至于產(chǎn)生胸悶的感覺，當(dāng)然，個別特殊體質(zhì)的人除外。
汗蒸不是 的
“現(xiàn)在那么多健身場所都設(shè)置了汗蒸房，將汗蒸的好處宣傳到，既有美容、功效，對高血壓、糖尿病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、肝病等病也有療效。真是那樣嗎？”家住椒江匯景名苑的蔣湘君提出了自己的疑問。
對此，記者采訪了臺州市立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任助理李海軍。
“汗蒸對那些出汗少、皮膚干燥、手腳怕冷、較少鍛煉的人群比較適合，因為通過汗蒸可以促進(jìn)血液循環(huán)，但對于慢性病人群則不適合。”李海軍說，汗蒸對痛風(fēng)病人確實(shí)有好處，但對感冒發(fā)熱、高血壓、糖尿病和動脈硬化病人不會有好處，而且還比較危險，尤其是孕婦不能汗蒸。
李海軍特別強(qiáng)調(diào)，汗蒸 不要超過30分鐘，汗蒸時間過長，容易引發(fā)體內(nèi)水電解的紊亂，即使補(bǔ)充水分，也無法解決。另外，還未生育的育齡男青年要注意，頻繁汗蒸可能導(dǎo)致不育。
汗蒸出汗不同于桑拿
出汗也分主動和被動，汗蒸達(dá)人蔡賢平對此很有經(jīng)驗。
“所謂的被動出汗，是指由于天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運(yùn)動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利于保持人體內(nèi)的溫度，散發(fā)熱量，有益于人們身心，具有調(diào)節(jié)體溫、滋潤皮膚的作用，可以說非常珍貴?！辈藤t平說，主動出汗對身體太重要了，汗蒸就是讓你主動出汗。
據(jù)汗蒸房的師傅說，汗蒸房里能產(chǎn)生與人體相匹配的0.06毫安的生物電、負(fù)氧離子、紅外線及豐富的礦物質(zhì)，能對人體的深層進(jìn)行調(diào)節(jié)，促使人體內(nèi)的細(xì)胞大量運(yùn)動，改善人體的循環(huán)系統(tǒng)。這樣排出的汗，相當(dāng)于運(yùn)動所出的汗，是主動的汗，是的汗，而在桑拿房里出的汗都是表皮的汗。
汗蒸房的原理
1. 托瑪琳產(chǎn)品具有釋放負(fù)離子，消毒殺菌、活化細(xì)胞、凈化血液、平衡人體酸堿度的作用。
2. 托瑪琳晶體可以帶有 電極，該電流與人體的生物電流相匹配，為0.06mA，當(dāng)生物點(diǎn)作用于人體是可以調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，舒勁活絡(luò)，促進(jìn)等作用。
3. 豐富的礦物質(zhì)和量元素。托瑪琳功能織物中含有多種礦物質(zhì)和量元素，(Mg/Fe/B/SI/Ca等)，有效調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)的平衡。
4. 釋放遠(yuǎn)紅外線，促進(jìn)血液循環(huán)。托瑪琳晶體改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及循環(huán)系統(tǒng)，是人體便攜式“氣血循環(huán)機(jī)”。
5. 有效阻斷水麥波和電磁波對人體的危害。
6. 抗菌、除臭功能。在遠(yuǎn)紅外負(fù)離子和生物電的作用下，可以有效的抑制細(xì)菌繁殖，各種異味，凈化空氣，各種疾病發(fā)生。
鴻都汗蒸設(shè)備安裝(蕪湖市分公司)夯實(shí)的 汗蒸房裝修技術(shù)服務(wù)團(tuán)隊為您提供及時的售前培訓(xùn)，售中咨詢，售后服務(wù)，確保您的項目成功。全程質(zhì)量監(jiān)控， 汗蒸房裝修產(chǎn)品有保障， 嚴(yán)格按照技術(shù)研發(fā)中心的技術(shù)要求為您提供優(yōu)良的 汗蒸房裝修產(chǎn)品。
汗蒸期間喝水的重要性
汗蒸其實(shí)是現(xiàn)在很多人都會挑選的一種協(xié)助自己緩解身體壓力，還有疲憊的一種辦法，并且汗蒸還能夠有用的協(xié)助咱們排出身體的毒素，起到保健的作用。很多人都有疑問，在汗蒸時喝水的話，是否能促進(jìn)推陳出新，下面咱們就來了解一下汗蒸能夠到達(dá)的保健成效。
汗蒸其實(shí)是十分簡略的一種保健自己身體的一種辦法，并且假如你能夠恪守他的一些準(zhǔn)則和技巧的話，那么關(guān)于咱們的身體是能夠帶來很大成效的，所以汗蒸現(xiàn)在備受人們的喜歡和重視。
汗蒸時喝水促進(jìn)推陳出新和排毒，人體積累了很多的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子鎘、鉛、鋅、等，汗蒸排汗是 的排毒辦法，在蒸房內(nèi)很多的出汗，能把人體內(nèi)的毒素及殘留物等隨汗排出體外，經(jīng)過影響汗腺來進(jìn)步皮膚的透氣性，發(fā)揮身體的自潔才能。
在一個不大的汗蒸房內(nèi)，整間房子都是暖暖的，渾身的毛孔開端向外排汗，促進(jìn)身體的推陳出新?，F(xiàn)在氣候越來越冷了，怕冷的女性朋友能夠多去汗蒸汗蒸，在汗蒸的過程中，多喝水，排毒、舒緩嚴(yán)重的心情，度過愉快的放松時刻。
