鴻都汗蒸設備安裝(唐山市分公司)主產 汗蒸房裝修，我公司產品可靠性好、功能強大、操作方便、性價比高。公司多年來專注于 汗蒸房裝修的生產，有一支專業(yè)的員工隊伍。本公司產品種類多。公司本著“誠信立企，德行天下”的指導思想，以質量求生存，以誠信求發(fā)展，期待與國內外廣大客戶建立真誠、穩(wěn)定的合作關系，共創(chuàng)事業(yè)輝煌。
汗蒸前要先洗澡，把皮膚表層的骯臟東西給洗走，不要在剛飽餐之后去汗蒸，適量活動身體，調整呼吸。汗蒸過程中應該適量喝水，在汗蒸房里盡量去享受舒適的環(huán)境，做一些休閑的活動。汗蒸結束后不要馬上洗澡，更不要實用生冷食物，喝冰凍果汁。汗蒸結束后應該先把身上的汗擦干，稍作休息。這樣不僅能保護自己，還可以充分發(fā)揮汗蒸的特點。
汗蒸能夠人體細胞，增強人體的免疫力，是一項很的保健方式。但是汗蒸也不能盲目，要適度， 一周不超過3次。如果汗蒸次數過多，身體可能會適應不了，終導致適得其反的效果。
長期堅持汗蒸，可以美白、疲勞、消減脂肪、加速體液循環(huán)、降血壓……朋友們，趕著現在三伏天，一起去做一次汗蒸，培養(yǎng)感情之余還可以保健身心，何樂而不為呢。
現在不少汗蒸的客戶總反應說有一部分客戶汗蒸后會遇到這樣的情況——掉頭發(fā)。這是為什么呢？
主要的原因是汗蒸房汗蒸不當引起的。有的人喜歡在汗蒸前洗頭發(fā)，有的甚至在頭發(fā)上涂上護發(fā)素之類，認為有利于營養(yǎng)成分的吸收。
其實這是沒有科學依據的。我們在洗頭時，毛孔會打開。本來汗蒸過程中，全身的毛孔都會打開，這樣就容易使毛囊擴大，毛發(fā)松動，損壞頭發(fā)毛囊，因此引起掉頭發(fā)。因為頭發(fā)沒有干，頭部的毛孔開放，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節(jié)的疼痛，甚至肌肉麻痹。
關于汗蒸前是否要洗頭發(fā)？一直是大家比較爭議的，專業(yè)做汗蒸館的工程人員也和我們研究過這個問題，當時是說濕氣會進入頭皮，對頭發(fā)傷害很大，而且會誘發(fā)頭痛、頭疼。所以，我們前臺也會在汗蒸前提醒會員汗蒸不可洗頭，今天看了會員的貼子，會員很聰明，洗完頭在上護發(fā)素，感覺頭發(fā)很好。自己也很疑惑，早上研究了下，發(fā)現一個很值得大家注意和關心的問題，我把內容摘下來給大家看看。
貼士：汗蒸前，可以淋浴，但是一定要帶浴帽，一定不要洗頭，保持頭發(fā)的干燥，以免汗蒸后掉發(fā)。
我想這就像練習瑜伽后半小時不建議淋浴的道理是一樣的吧，有些會員會認為不洗不舒服，洗了后才覺得舒服。有時侯不能看表象，可能短時期看不出問題來，其實它已經影響到我們的身體了。
友情提示：汗蒸完后不要立即沖澡，因為在汗蒸房里我們身體的毛孔，會處于打開的狀態(tài)。而一經水沖洗身體，自來水里有很多有害物質,會更容易滲透進你的皮膚,對身體不好，而且身體上的毛孔突然全部關閉對我們的身體也是不利的。
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