俗語說冬季需要“冬藏”，但這個并非讓你和動物冬眠一樣一動不動。只是因為天氣和身體調(diào)節(jié)的各種因素，冬季不再適合讓你大汗淋漓的做春夏型運動。所以冬天進行汗蒸可以彌補冬季運動的缺失，為身體補充熱量。 而且冬季空氣干燥，常在辦公室工作的親們很容易在室內(nèi)暖氣環(huán)境下患上“暖氣病”。免疫功能和抵抗力的明顯下降，從而導致人們出現(xiàn)不同程度的內(nèi)熱外寒癥狀，呼吸道不適是比較明顯的癥狀。感冒咳嗽、嘴唇干燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍，紛紛找上門。這個時候經(jīng)常汗蒸可以有效的避免這些癥狀發(fā)生，保持身體活力。 一、調(diào)理脾胃 脾胃是消化吸收各種營養(yǎng)物質(zhì)的重要器官，經(jīng)歷炎熱的夏季，人們多食用一些冷飲，凍品來消暑，容易造成脾胃功能的減弱。因而，冬季進補之前要給脾胃一個調(diào)整適應期，通過遠紅外線的溫熱效應,使人體內(nèi)血管擴張，加速血液循環(huán)，增強組織新陳代謝，有效觸發(fā)人體的自身調(diào)節(jié)機制，平衡體液調(diào)節(jié)功能，從而促進消化，調(diào)理脾胃。 二、調(diào)節(jié)自律神經(jīng) 自律神經(jīng)主要是調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)的緊張，會引起免疫力降低、頭暈目眩、失眠、四肢乏力冰冷、上火等癥狀。汗蒸房內(nèi)所釋放的遠紅外線、負離子和生物電，促進體內(nèi)微循環(huán)，加速新陳代謝，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，鎮(zhèn)驚安神，幫助調(diào)整自律神經(jīng)，保持 的精神狀態(tài)，從而逐漸使內(nèi)臟的功能恢復正常。 三、排除體內(nèi)寒濕氣 春節(jié)年關(guān)將近，天氣將會越來越冷進入“數(shù)九寒天“，而寒氣是導致眾多疾病的直接原因，寒性凝滯會使經(jīng)脈氣血阻滯不通，通者不痛，痛者不通；尤其是中老年體弱者更容易受寒氣侵襲。因此，冬季養(yǎng)生應從避寒保暖，為身體補充熱能開始。汗蒸館內(nèi)的遠紅外線能夠深層滲透皮下組織，溫暖細胞，促進血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素、寒濕氣，疲勞，改善寒濕入侵體內(nèi)造成的身體不適。 四、防凍瘡 凍瘡是由于局部皮下小動脈血流淤積，組織缺氧，血管壁損傷。早期皮膚蒼白，逐漸會出現(xiàn)大小不等的紫紅色斑或腫塊，局部冷感，壓之褪色，先有麻木感，繼而發(fā)癢發(fā)脹，并有灼燒感，遇熱后癥狀加重，如繼發(fā)感染可致化膿結(jié)痂，春季回暖后會慢慢痊愈，過程痛苦漫長！在寒冷地區(qū)的冬季，每周堅持汗蒸2-3次可以有效防止凍瘡。 五、釋放工作壓力，緩解疲勞 一些工作壓力較大，容易疲勞的人群，即使每天時間充足，可上班時依舊覺得沒睡夠，昏昏沉沉，提不起精神。這類人群更需要通過汗蒸來調(diào)理身體，通過汗蒸出汗，并借助汗蒸房內(nèi)的養(yǎng)生能量來釋放壓力，緩解疲勞，調(diào)理亞。 六、養(yǎng)顏護膚 冬季氣溫低、濕度小、并且時常伴有大風天氣。冬季天氣越來越干燥，身體很容易處于缺水的狀態(tài)。想要讓身體充滿水分和活力，除了做好皮膚的保養(yǎng)，用汗蒸做全身的補水是再好不過的選擇。汗蒸時，身體流出的深層汗液，不粘不臭，具有天然潤膚功效。 七、冬胖 冬季天氣寒冷，人體攝取了大量的高熱量食物且戶外運動量減小，極易造成脂肪堆積。汗蒸可以幫助我們身體細胞加速運動，幫助我們排除體內(nèi)的廢物垃圾和血管壁上的毒素、以及脂肪，讓我們既享受了冬日里汗蒸帶來的溫暖，又可以達到美體健身的目地。 八、冬治夏病 適宜夏病冬治的疾病有：潰瘍性結(jié)腸類、腸功能紊亂、病毒性肝炎、尿路感染、復發(fā)性口腔潰瘍、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、夏季皮膚?。ê拱Y、色素斑）、紅斑狼瘡等。以上這些病易在夏季發(fā)作或加劇，稱為夏病。 夏病冬治的原理：夏季病到了冬季，大多到了緩解期、穩(wěn)定期或恢復期，這時進行治療，大多數(shù)可達到事半功倍的效果。 九、調(diào)節(jié)情緒 冬季是一年中冷的時期，寒冷的氣候可以使人體交感神經(jīng)興奮，末梢血管收縮，人體新陳代謝處在相對緩慢的水平。有的人到了冬天特別是出現(xiàn)陰沉的天氣時，情緒就會變得憂郁、易疲勞，而萬物凋零，無生機的景象，容易引起抑郁不歡，情緒低落。另外冬季日照時間短而且氣溫低，人們戶外活動時間也少了，容易形成抑郁情結(jié)。冬季汗蒸，排汗后一身輕松，讓人精神振奮。每周堅持2-3次汗蒸，能使人擺脫低落情緒，充滿活力！ 十、輔助 汗蒸除了可以緩解緊張的情緒外，還有輔助的作用，尤其是患冷寒癥的女士們，常會在嚴冬因氣血不暢影響，而汗蒸不但可以緩解壓力，又可以活血補氣，為人體補充能量，所以經(jīng)常汗蒸可以改善質(zhì)量。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

聽聽專家的話……為什么要汗蒸？ 　　1、汗蒸有防癌的功效 　　 　　癌細胞在普通人的生活中每天都有誕生和消亡，這是現(xiàn)代醫(yī)學的證明，是當生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質(zhì)，易生病的人和隨著年齡增大免疫力會降低，則癌細胞增殖力會加大能量汗蒸房內(nèi)的納米材料會釋放大量的天然遠紅外線，遠紅外射線有抑制癌細胞生長的功效。 　　 　　2、汗蒸平衡人體酸堿性度 　　 　　人在日常生活中會讓體內(nèi)留存大量酸性廢物，從而讓人的體質(zhì)變酸，這種酸性環(huán)境是癌細胞喜歡的環(huán)境。而汗蒸可以通過生物波促使細胞運動，負離子清理血管中的垃圾，同時汗蒸房提供的弱堿性水是富含多種對人體有益礦物質(zhì)的小分子團活性水，這種水可以清洗人體的細胞，其中的礦物質(zhì)可以與體內(nèi)的酸性物質(zhì)結(jié)合，隨著汗水排出體外，從而讓人體達到酸堿平衡。 　　 　　3、汗蒸具有美體塑身的效果 　　 　　汗蒸能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，這種運動會，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護膚品，可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據(jù)醫(yī)學專家的研究，人每流500cc的汗水，相當于慢跑了十公里的運動量，而每排1cc的汗水，所消耗的卡路里，竟然高達550大卡的熱量，所以堅持汗蒸可以讓體形變得更完美。 　　 　　4、汗蒸對寒濕體質(zhì)特別有效 　　 　　寒氣郁結(jié)與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)不通，百病叢生。能量汗蒸通過反射人體發(fā)射的生物波，能夠使細胞產(chǎn)生共振，從而達到排出寒濕之氣，打通經(jīng)絡(luò)的目的。 　　 　　5、汗蒸可以改善精神狀態(tài) 　　 　　人的精神狀態(tài)往往與我們體內(nèi)的陽氣有著直接的關(guān)系。這個氣，其實就是人體的生物波。如果這個波偏高，則情緒易激動，如果偏低，則易抑郁。而我們汗蒸房的納米材料正好具有雙向調(diào)節(jié)人體生物波的功能，所以我們在汗蒸房的高溫中，卻往往能夠有種心平氣和的感覺。 　　 　　6、汗蒸具有修復傷口的作用 　　 　　我們?nèi)梭w的細胞本身具有自我修復功能，但有時候細胞受損后，缺乏足夠的能量，它就無法進行完整的修補，這就是造成疤痕的原因。但汗蒸房的功能材料能夠我們休眠的細胞，能夠修復受損的細胞。所以對一些初愈合的初口，在經(jīng)常汗蒸的情況下，可以使傷口平復，以致不留疤痕。 　　 　　7、汗蒸可以改善三高癥狀 　　 　　三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道，影響了機體的正常功能。而能量汗蒸房中的功能材料能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環(huán)加快，能夠附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。所以，清理了血管，高血壓高血脂就好了，胰島恢復了功能，糖尿病也就沒了。 　　 　　8、進能量汗蒸房后，要先喝水，多走動 　　 　　走進汗蒸房后，我們應該先喝兩三杯水，多走動走動。喝水是為了利于我們排汗，同時也是為了防止排汗引起的脫水。而走動可以讓地熱刺激我們的足底穴位。刺激足底穴位可以讓身體的內(nèi)部器官先動起來，更有利于身體排毒。 　　 　　9、能量汗蒸后4－8小時不宜洗澡 　　 　　我們在汗蒸后毛孔處于擴張狀態(tài)，體內(nèi)的細胞通過在生物波的刺激也處于修復狀態(tài)，如果短時間內(nèi)淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細胞修復停止影響汗蒸后達到的美容養(yǎng)生的效果。 　　 　　其實，能量汗蒸房雖然有著令人復健的神奇功效，但它的原理卻非常簡單，就是汗蒸房的整體功能泥材料和納米材料能夠釋放遠紅外線、負離子與能量波，正是這幾種看不見的東西，讓我們的身體變得輕松，變得干凈，變得鮮活。所以，只要堅持汗蒸，我們就可以重新找回失去的青春。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。