“雙減”政策出臺(tái)，就是對(duì)過(guò)度追求學(xué)業(yè)成績(jī)說(shuō)“不”，并從極度的內(nèi)卷中抽身出來(lái)，回歸教育的本質(zhì)。減去了作業(yè)的總量，減去了課外培訓(xùn)，學(xué)習(xí)回歸課堂，但同一個(gè)班級(jí)的孩子各有所長(zhǎng)，在普遍性的教育模式中，難免出現(xiàn)行為和成績(jī)上的差異。對(duì)于多數(shù)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，感到既擔(dān)憂(yōu)又迷茫。作業(yè)的負(fù)擔(dān)量減下來(lái)了，劇本殺復(fù)盤(pán)解析校外培訓(xùn)的無(wú)序競(jìng)爭(zhēng)也得到了有效控制。實(shí)際上家長(zhǎng)對(duì)于這樣的轉(zhuǎn)變是真心歡迎的，也很清楚長(zhǎng)期堅(jiān)持一定是助力青少年成長(zhǎng)的。如果我們只盯著“雙減”在階段性面臨的配套措施的不足，父母的焦慮情緒可能反而不利于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展。成長(zhǎng)實(shí)際上是孩子自己的事情。如果我們能夠和孩子經(jīng)常地、心平氣和地一起來(lái)討論，喜歡孩子哪些行為和表現(xiàn)，不喜歡孩子的哪些行為和表現(xiàn)，有什么樣的擔(dān)心……通過(guò)這樣平等、日常的交流和討論，家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子有更的了解。同時(shí)，家長(zhǎng)有可能會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)好多的擔(dān)心實(shí)際上是子虛烏有的，而之前好多忽略的地方，可能恰恰就是孩子特別需要幫助的地方。建議家長(zhǎng)在日常生活中眼睛不要只緊盯著孩子今天的作業(yè)、明天的考試、后天的表現(xiàn)，而是把視野放得更寬，那么焦慮情緒自然而然地會(huì)得到一定程度的消解和釋放。