更新時間：2025-07-31 05:21:09 ip歸屬地：嘉興，天氣：小雨轉陰，溫度：23-29 瀏覽次數(shù):46 公司名稱：滄州 昌冠體育設施(嘉興市分公司)
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| 產品價格 | 電議 |
| 發(fā)貨期限 | 電議 |
| 供貨總量 | 電議 |
| 運費說明 | 電議 |
| 材質 | 鐵Q235B |
| 規(guī)格 | 1850*685*1240mm |
| 健身器材 | 規(guī)格1850*685*1240mm |
| 范圍 | 【健身器材】看臺座椅供應范圍覆蓋浙江省、杭州市、寧波市、溫州市、臺州市、金華市、湖州市、紹興市、舟山市、嘉興市、衢州市、麗水市 南湖區(qū)、秀洲區(qū)、嘉善縣、海鹽縣、海寧市、平湖市、桐鄉(xiāng)市等區(qū)域。 |
室外健身路徑給人們帶來了一個全新的理念，讓人們能夠在家門口鍛煉身體，能夠經常性地鍛煉身體，讓健身與娛樂結合在一起，讓健身融入人們生活。不過，也許有很多人玩過這些器材，卻并不了解它們的功能，或者說還不會正確使用。下面簡單介紹三種器材的使用方法和注意事項，供大家了解。同時，也希望全體市民愛護我們身邊的室外健身路徑，使用時要注意方式，不要蓄意損壞這些公共設施。使用過程中也要主要，、地健身。漫步機功能：增強腿部肌肉。提高手腳配合的協(xié)調性，鍛煉髖關節(jié)和腰部力量。使用方法：雙手握住扶把，雙腳站在踏板上，兩腳做交替擺動運動。注意事項：1.室外健身路徑適合除兒童以外的各年齡層次者;2.使用時動作不宜過快;3.有眩暈的患者應謹慎使用。腹肌板功能：作用于腹直肌，腹外斜肌。使用方法：練習者仰臥在器械上，腳鉤牢橫桿，雙手交叉放在腦后保護頭部，腹肌用力收縮使身體抬起，還原時腹肌繼續(xù)用力緩慢躺下，重復動作注意事項：1.室外健身路徑適合中青年人群;2.使用時開始動作不要過猛過快。腰背按摩器功能：按摩腰、背部肌肉及中樞神經系統(tǒng)。使用方法：雙手握住扶手，將腰背等部位靠緊按摩裝置，左、右、上、下摩動。注意事項：1.室外健身路徑適合中老年人群;2.使用時開始動作不要過猛過快。
室外健身器材使用要牢記“四注意”注意一：不要運動過量。以往經常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。以往不經常或者說根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。注意二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以扭腳脖子、扭腰和對神經的傷害。注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。
昌冠體育設施(嘉興市分公司)始終嚴把質量關，把科技創(chuàng)新作為公司的核心競爭力，其強大的研發(fā)能力保證了 體育器材產品的不斷改進和更新。 體育器材產品質量、價格以及服務獲得業(yè)界優(yōu)良口碑。公司始終把“求真務實、拼搏創(chuàng)新、合作共進、價值共享”為企業(yè)的經營理念，并把振興民族企業(yè)和民族產品為己任，更好更多的服務于社會。
