汗蒸是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜歡，是韓國的一大特征。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代僅僅貴族或皇室的特權享用，文明根由深沉。

  隨著韓國文明的盛行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化裝，美容技能一同進入我國并且在短短的幾年時間內迅速地被我國人所認可和承受，并且逐步成為一種人們所熱心和追捧的休閑保健辦法。從界說上可以看出，汗蒸不僅是一種休閑放松的辦法，更是理療學中熱療的一種~闡明除了汗蒸完之后的輕松感之外，汗蒸還具有一些熱療的成效。

  那么汗蒸的原理是什么呢？汗蒸房根本原料資料選用的是高能電氣石礦，電氣石在通過遠紅外電熱膜加熱后能向蒸房空間內開釋低頻遠紅外以及豐厚的負氧離子。蒸房內的遠紅外線可以浸透皮膚深層，溫暖細胞，翻開毛孔、促進血液循環(huán)、驅除人體內風濕寒毒。

  并且紅外線可以把人體內水分子團小分子化！小分子水的溶解性和浸透性更高，可以溶解血液中的少數的脂肪然后起到保護血管的效果。這些有毒物質和廢物跟著汗液排出。開釋到房間的負離子，可以殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白推遲變老。呼吸入肺部負離子可以整理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人全體酸性體質。