目前，距離高考只差200天，所謂“乾坤未定，你我皆是黑馬”，在這 的200天里內(nèi)充滿著無限可能。成功源于目標，目標需要規(guī)劃。做好規(guī)劃不僅能幫助考生了解未來方向，從而明確目標，還可以激發(fā)學生內(nèi)驅動力，提高復習效率。那么在這 200天的時間里學生該如何做好沖刺準備呢？濟南藝考文化課培訓機構濟南立行學校有以下建議： 首先，保持信心，減少情緒內(nèi)耗。在備考的過程中感到焦慮很正常，甚至一定的焦慮情緒可以激發(fā)考生的學習動力。但如果長期處于焦慮、自我懷疑的內(nèi)耗情緒中，則會對考生的學習效率和學習效果產(chǎn)生消極影響。 高考在即高三學生難免會出現(xiàn)焦慮或緊張情緒，根據(jù)耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦慮，學生的學業(yè)成績 ”。濟南藝考文化課培訓機構建議考生要對自己進行積極的心理暗示，比如“我一定能學好數(shù)學”、“我正在實現(xiàn)我的目標”、“我相信我能行”、“我能學習更好”；因為這些積極的心理暗示有助于考生增強應對高考的信心，提高自我效能感。 而在面臨瓶頸時，也不要懷疑自己的能力和價值。相反，應正視自己的不足之處，與家長和老師進行溝通，尋求他們的建議和幫助。通過合理的方式宣泄自己的不良情緒，例如向朋友傾訴、進行適當運動等，以此緩解壓力，恢復良好的學習狀態(tài)。 其次濟南藝考文化課培訓機構認為大家還需要注意以下幾點，一是要根據(jù)學生及家長的實際情況制定規(guī)劃，不能過于理想化。二是規(guī)劃要具體，包括學習計劃、時間安排、目標分解等。三是要不斷調整規(guī)劃，以適應自己的變化?！耙?guī)劃可以讓學生有計劃地備考，避免臨時抱佛腳，從而降低焦慮”。

千里之堤，潰于蟻穴，很多藝考生同學成績不好多數(shù)原因是以前落下的功課太多，基礎薄弱，所以在復習階段跟不上老師的節(jié)奏，那么基礎差的同學該怎么補救呢?濟南藝考文化課學校濟南立行學校給大家整理了高三沖刺提分技巧，基礎不牢的你還有機會！ 一、附近重視課本知識的學習，反復研究練習冊和課本的例題 不要總是把注意力都放在難題上面，很多同學都沒有把學習重點理清楚。難題在考試分數(shù)占比只有30％，剩下的70％都是基礎題目。放下基礎題目不去認真研究，反而在難題上面花費太多的力氣，這是很不正確的備考方法。對于基礎薄弱的藝考生來說，就應該把注意力都集中在課本上的基礎題目?；A知識學扎實后，才更容易解決難題！ 二、附近明確自己的薄弱學科和阻力點，專項加強訓練 基礎薄弱的同學很多時候是某一學科很差，然后綜合分數(shù)就被拉低了。這種學科要明確地找出來，知道了自己哪里薄弱，才能有針對性地提高自己。有些學生數(shù)學科目總是不及格，那么就要在數(shù)學科目上投入更多的學習時間。 在濟南藝考文化課學?？磥?，很多學生學習很吃力的原因其實就是那么幾個阻力點在作怪。比如有些學生英語語法差，有些學生語文作文表達能力不行，還有些學生數(shù)學幾何題目解答的很費力。這些都是需要認真對待的學習阻力點，一輪復習期間，學生自己需要把這些阻力點都找出來，然后逐個擊破并專項練習才能有效提高自己的學習成績。 三、附近復習要有取舍、附近有側重 時間并不允許我們把精力平均分配到每一學科，復習階段要學會取舍，對比不同科目短期提分空間的大小，找到性價比 的幾門課側重復習。 濟南藝考文化課學校還想提醒大家一定要調整好心態(tài)。多給自己積極暗示，告訴自己“穩(wěn)住，我能贏”！巴爾扎克說：悲傷的人傷春悲秋，悲天憫人，卻難放手一搏；樂觀的人帶著積極的心態(tài)不斷向上攀登，誰成誰敗一目了然。心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定成敗。 時刻，不能讓心態(tài)擾亂你向上攀登的步伐。