汗蒸是休閑項(xiàng)目的一種,也是能量熱療的一種,歷史悠久,深受人們的喜歡,這項(xiàng)技術(shù)源自于韓國(guó)。由于不僅具有保健、療養(yǎng)的功效,而且還可以美容,被越來(lái)越多的人們所喜歡。圖片為什么豪宅、別墅、小區(qū)家里都增加了汗蒸房？現(xiàn)代化的城市，汗蒸可以幫助我們調(diào)整心理狀態(tài)和身體，像親密的朋友，也像充電器，可提高質(zhì)量，提高身體機(jī)能。所以就算你再忙，也會(huì)抽時(shí)間去汗蒸，如果家里有個(gè)汗蒸房，那就完美解決了！圖片1、在做好汗蒸后大家都會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)累，因?yàn)楹拐?0分鐘相當(dāng)于慢跑8公里。所以汗蒸出來(lái) 就躺在床上睡個(gè)好覺(jué)，但是不能夠啊，現(xiàn)在是在養(yǎng)生會(huì)所，還得開(kāi)車(chē)回家，所以家里裝個(gè)汗蒸房會(huì)不會(huì)更加享受呢？圖片2、汗蒸后想睡覺(jué)，隔壁就是臥室，是不是一種很好的養(yǎng)生體驗(yàn)?zāi)?？把汗蒸房的溫度調(diào)到適合的溫度，泡一壺好茶，選一本好書(shū)，放一曲好音樂(lè)，穿著寬松舒適的衣服，在溫暖的汗蒸房里度過(guò)假日的午后吧!圖片3、如果汗蒸房裝得面積大，還可以約3個(gè)5個(gè)好友一起在汗蒸房里打牌，做瑜伽，聊天，喝茶。那么你家一定是朋友中 的。安佳家用汗蒸房小編為大家?guī)卓畋容^受歡迎的家用汗蒸房設(shè)計(jì)：家用汗蒸房以功效、簡(jiǎn)約、防火散熱、強(qiáng)售后為主，讓空間氛圍變得獨(dú)特雅致，有效。安佳汗蒸房安裝公司

汗蒸一個(gè)秋季，好活一個(gè)冬季！ 汗蒸房安裝公司 “春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰” 不知不覺(jué)中秋天已經(jīng)來(lái)了，各位蒸友準(zhǔn)備好了嗎？在秋季汗蒸是保養(yǎng)肺部的時(shí)節(jié)，秋季天氣開(kāi)始干燥起來(lái)，氣候干燥，容易損傷肺，因此，小編提醒各位蒸友秋季要注意對(duì)肺的保養(yǎng)，一定要給它足夠的水分。一年中養(yǎng)肺季節(jié)是秋天，即立秋到立冬，每天保證喝水2000毫升，才能保證肺和呼吸道潤(rùn)滑。 圖片 汗蒸房?jī)?nèi)納米材料通過(guò)高溫加熱后會(huì)釋放多種微量元素及對(duì)人體有益的射線，從而促進(jìn)血液循環(huán)。定期的汗蒸可以提高人體自身的細(xì)胞活躍度，在科學(xué)配比的濕度、溫度以及含氧量下進(jìn)行汗蒸，可以有利于人體血脈通、肺氣暢、邪氣出，還能夠吸入比平時(shí)多20%的氧氣，呼出的二氧化碳也會(huì)是平時(shí)的15%，真正達(dá)到給肺洗個(gè)澡的效果。而且較高的含氧量也會(huì)提高肺活性，從而更好的應(yīng)對(duì)秋季干燥的天氣。 圖片 同時(shí)秋季汗蒸的時(shí)候更注意多喝水。每天喝夠兩升水，可通過(guò)水分沖洗體內(nèi)的毒素，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，這是排毒簡(jiǎn)便方法。汗蒸前喝一杯水可幫助加速排毒，蒸后喝一杯水能補(bǔ)充水分，同時(shí)排出剩余毒素。 然而，并不是每個(gè)人都適合汗蒸，患有心臟病、高血壓，或是體質(zhì)虛弱、大病初愈，以及飲酒以后，都不適宜汗蒸。 圖片 汗蒸對(duì)身體保養(yǎng)的好處 汗蒸可以有利于改善哮喘及咽炎、緩解風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎調(diào)節(jié)人體器官功能、能改善血液循環(huán)、提高質(zhì)量、疲勞、促進(jìn)免疫平衡、美白、美容護(hù)膚的作用。 正當(dāng)秋季養(yǎng)生季，各位蒸友要好好蒸一蒸保養(yǎng)好自己的身體。 人體內(nèi)通常有氣毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒等七大毒素，一旦毒素在人體內(nèi)堆積過(guò)多，就會(huì)出現(xiàn)呼吸、消化、泌尿等多系統(tǒng)疾病。我們不但可以針對(duì)不同的毒素制定不同的排毒方案，也可以通過(guò)汗蒸來(lái)清理體內(nèi)的毒素。 1、氣毒 氣毒可源于“外來(lái)”或“內(nèi)生”。外來(lái)通常指我們呼入的受到污染的空氣，一個(gè)人每天至少會(huì)吸入一萬(wàn)升空氣到肺中，許多細(xì)菌、病毒、粉塵等有害物質(zhì)也隨之進(jìn)入體內(nèi)。內(nèi)生則指人在正常呼吸后產(chǎn)生的二氧化碳等廢氣。 典型表現(xiàn)：頭暈、呼出來(lái)的口氣有異味。 長(zhǎng)期積累的后果：出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病，如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等。 汗蒸排氣毒：汗蒸房?jī)?nèi)充盈的負(fù)氧離子使人體對(duì)氧氣吸收量及廢氣排出量增加，可以有利于改善心肺功能，幫助排除體內(nèi)氣毒。 2、汗毒 人體在出汗的過(guò)程中，體內(nèi)的代謝物也會(huì)隨之排出；反之，若汗不能正常排出，積累在體內(nèi)，就會(huì)變成一種毒。 典型表現(xiàn)：在不運(yùn)動(dòng)、保證身體清潔的情況下，仍會(huì)散發(fā)汗臭味。 長(zhǎng)期積累的后果：誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕、代謝系統(tǒng)疾病等。 汗蒸排汗毒：汗蒸房能夠釋放遠(yuǎn)紅外線，活化體內(nèi)水分子，使人體毛孔完全打開(kāi)，促進(jìn)排汗，有很好的排毒作用。 3、宿便 漢代《論衡》一書(shū)寫(xiě)道，“欲得長(zhǎng)生，腸中常清；欲得不死，腸中無(wú)滓”，講的就是保持大便通暢的重要性。有數(shù)據(jù)顯示，大便能將人體50%的毒素排出體外。 典型表現(xiàn)：口臭、長(zhǎng)痘、上火等。 長(zhǎng)期積累的后果：導(dǎo)致腸炎，甚至導(dǎo)致腸癌等腸道系統(tǒng)疾病。 汗蒸幫助排宿便：在汗蒸房汗蒸可以有利于加速體內(nèi)血液循環(huán)，清潔體內(nèi)環(huán)境，改善血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)每日排便。 4、尿毒 腎是人體內(nèi)重要的排毒器官，能夠過(guò)濾掉血液中的毒素，將廢物以尿液的形式排出體外。平時(shí)喝水太少，或者腎功能不足，就有可能在體內(nèi)積累尿毒。 典型表現(xiàn)：頭暈、小便不暢。 長(zhǎng)期積累的后果：出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)炎癥、痛風(fēng)、皮膚過(guò)敏等。 汗蒸排毒，緩解腎臟壓力：在汗蒸房里大量排汗，把人體內(nèi)積累的大量毒素及殘留物等隨汗排出體外，能夠極大的緩解腎臟壓力，減少尿毒。 5、脂毒 大魚(yú)大肉吃多了，容易讓血脂升高、體重增長(zhǎng)。在中醫(yī)里，這種表現(xiàn)通常被認(rèn)為是脂毒在作祟。特別是秋冬兩季，吃得多動(dòng)得少，更易造成脂毒堆積。 典型表現(xiàn)：頭暈、愛(ài)打瞌睡。 長(zhǎng)期積累的結(jié)果：血脂異常。 汗蒸排脂毒：汗蒸房釋放的遠(yuǎn)紅外線的波長(zhǎng)為4.5-13.3微米，恰巧與人體所發(fā)出的頻段相一致，因此可以產(chǎn)生共振效應(yīng)，達(dá)到燃燒體內(nèi)多余脂肪的作用，對(duì)于祛除體內(nèi)的脂毒有明顯的效果。 6、血毒 人人血里有毒，加上平時(shí)吃得太雜、太亂，攝入了太多食品添加劑，就會(huì)在血液里積累自由基、化學(xué)殘留物、血銹等毒素，這些廢物和雜質(zhì)統(tǒng)稱(chēng)為血毒。 典型表現(xiàn)：頭暈、惡心、胸痛、失眠。 長(zhǎng)期積累的結(jié)果：容易誘發(fā)癌癥。 汗蒸排血毒：汗蒸房能夠改善血液循環(huán)，使血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液流動(dòng)性，一定程度上可起到利于凈化血液的效果。 7、痰毒 一般人早晨起來(lái)后，咳一兩口痰也就過(guò)去了，但有些人到晚痰總是咳不完，這就是痰毒堆積的表現(xiàn)，可能與飲食不當(dāng)或肺部疾病有關(guān)。 典型表現(xiàn)：痰多、痰稠。 長(zhǎng)期積累的結(jié)果：咳嗽、呼吸不暢、癲癇。 汗蒸排痰毒：汗蒸房?jī)?nèi)的負(fù)氧離子具有消毒殺菌的作用，在汗蒸房里就像置身于森林之中，能夠讓人呼吸順暢，并在呼吸的過(guò)程中痰毒。

氣血不通，補(bǔ)什么都沒(méi)用，去汗蒸才是選擇，尤其是今年！汗蒸房安裝有沒(méi)有遇到過(guò)這樣一種情況？有些人天天吃補(bǔ)品，但是到頭來(lái)身體沒(méi)強(qiáng)壯，倒是體重上來(lái)了，導(dǎo)致越補(bǔ)越虛！這說(shuō)明這人的氣血不通，要想身體強(qiáng)壯，首先要做的就是打通全身氣血，只有氣通血暢身體才會(huì)棒棒，而汗蒸正是調(diào)理氣血的方式。隨著年齡增長(zhǎng)和自身體質(zhì)的衰弱，人體的生物電也會(huì)衰弱，導(dǎo)致心臟跳動(dòng)力不足，這就導(dǎo)致了血管里的血液缺乏流動(dòng)動(dòng)力，甚至產(chǎn)生淤積。再加上外界風(fēng)寒的侵襲就很容易生病，所以人到了一定年齡，一定要借助外界的力量進(jìn)行養(yǎng)生保健，保證身體各器官的良性運(yùn)行。圖片心臟跳動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生1～2 毫伏的電壓，眼睛開(kāi)閉產(chǎn)生5～6毫伏的電壓，思考問(wèn)題時(shí)大腦產(chǎn)生0.2～1毫伏的電壓，上文所說(shuō)的生物電，就是我們傳統(tǒng)意義上所說(shuō)的經(jīng)脈氣血，這也是我們傳統(tǒng)文化的科學(xué)利用。而汗蒸正是運(yùn)用了各種天然的電極材料，如：托瑪琳石、電氣石、赭石、礦鹽等多種材料，通過(guò)遠(yuǎn)紅外電熱板加熱通電后，會(huì)釋放與人體基本相符的微電波，這對(duì)于平衡人體生物電有很好的作用。汗蒸會(huì)加快身體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，在這個(gè)過(guò)程中都會(huì)消耗身體儲(chǔ)存的能量，所以汗蒸以后要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，雖然蒸房能夠釋放人體所需的各種微量元素，但這些屬于物理性補(bǔ)充，不等同于直接吸收的營(yíng)養(yǎng)品，但汗蒸小助手提醒也不要暴食暴飲哦。汗蒸雖然看似簡(jiǎn)單，但也有它的方式方法，蒸前蒸中蒸后都有一定的注意事項(xiàng)。汗蒸是排毒方式請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人流汗?，F(xiàn)代人生活條件越來(lái)越好，人們的身體卻越來(lái)越差。出汗是人體非常重要的一個(gè)排毒途徑，皮膚是人體的排泄器官，能排出其他臟器無(wú)法解決的毒素。出汗排毒之所以有如此大的影響力，也正是因?yàn)槌龊勾_實(shí)是人體必不可少的一種排毒途徑。人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是有效的排毒方式，出汗有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的。如果老憋著不出汗，時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚就不會(huì)呼吸，會(huì)造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂，并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上，從而增加了肝腎的負(fù)擔(dān)，這也是為什么現(xiàn)在人越來(lái)越容易生病的原因之一。汗蒸之后注意事項(xiàng) :1、多喝水水是生命的源泉，尤其在汗蒸過(guò)程中，一定要喝適量的水，不僅能促使身體排寒排毒，還能防止汗蒸內(nèi)熱，也可以汗蒸過(guò)后休息十分鐘，補(bǔ)充喝水。2、不要擦拭汗水經(jīng)過(guò)30分鐘汗蒸后，汗水變的光滑無(wú)油膩，這時(shí)候不要擦去身體上的汗水，讓其慢慢吸收，這對(duì)皮膚有很好的潤(rùn)滑保濕作用3、汗蒸后注意保暖汗蒸過(guò)后要進(jìn)行晾汗20分鐘左右。避免因冷熱交替，引起的感冒，尤其是現(xiàn)在是冬季，一定要做好保暖工作，以防受寒。4、汗蒸后不能洗澡汗蒸過(guò)后相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，全身毛孔處于張弛狀態(tài)這時(shí)候避免洗澡、接觸涼水、吃生冷食物。建議汗蒸后6小時(shí)再恢復(fù)常態(tài)。