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鹽蒸分為四個階段,教你正確鹽蒸 鹽蒸分為四個階段,教你正確鹽蒸 喜馬拉雅鹽蒸房可以通過礦物鹽釋放的負(fù)氧離子與發(fā)射的生物波來打通我們的經(jīng)絡(luò),凈化我們的血液,讓我們的身體內(nèi)部得到深層的排毒,從而一步步恢復(fù)到的狀態(tài)。但是,具體怎樣鹽蒸才能達(dá)到的效果呢? 鹽蒸的四十分鐘,分為四個階段,步就是讓客人走動十分鐘,讓地面的高溫刺激腳底的穴位。因?yàn)槟_底的穴位直通我們的五臟六腑,鹽沙的高溫可以增強(qiáng)我們的五臟的蠕動,從而起到深層排毒的功效。 專業(yè)汗蒸房安裝公司 坐十分鐘后,我們建議客人再趴著蒸十到二十分鐘,趴著蒸對女性宮寒及都有著非常良好的效果。但趴著蒸主要是建議女性朋友, 朋友可以將趴著蒸的時(shí)間用來躺著蒸。女性暖宮, 暖腎,這樣子的調(diào)理效果往往更佳。 如果女性朋友沒有宮寒的情況,這時(shí)候可以躺著再蒸十分鐘,通過刺激我們背后的膀胱經(jīng),對我們身體的整體排毒起到更好的促進(jìn)作用。如果是不需要的 朋友,可將趴著蒸的時(shí)間加到躺著蒸這個環(huán)節(jié)上來,從而得到更好的效果。 養(yǎng)陽,女性養(yǎng)陰,所以我們每個人可以根據(jù)自身情況再做調(diào)節(jié),這個四十分鐘分解的十分鐘走動,十分鐘坐蒸,十分鐘趴蒸,十分鐘躺蒸針對的只是人群,如果想達(dá)到某個特定的調(diào)理效果,可以根據(jù)反射對應(yīng)圖做相應(yīng)的調(diào)節(jié)。同時(shí)根據(jù)男女體質(zhì)不同,建議男士多躺著蒸,女士多趴著蒸,從而達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。



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