如今說(shuō)到汗蒸，幾乎人人都知道了，但是說(shuō)到怎樣蒸？如何蒸？怎樣蒸的效果好？估計(jì)很多人都不知道。具體到怎么蒸才能達(dá)到的效果呢？這很多人沒有注意過．．．汗蒸房安裝我們一般都知道，汗蒸一次的時(shí)間是40分鐘到一個(gè)小時(shí)，但是對(duì)于為什么要汗蒸40分鐘，這40分鐘怎么樣汗蒸才有效果，都不太明白。汗蒸其實(shí)有很多的講究，比如汗蒸的注意事項(xiàng)，汗蒸的方式方法，只有我們掌握了專業(yè)知識(shí)，才能更好的體驗(yàn)汗蒸。今天，我們著重要說(shuō)的就是汗蒸的方式，汗蒸的整個(gè)過程分為：走、躺、坐、趴四種動(dòng)作，每種動(dòng)作對(duì)于調(diào)理身體都有不同的功效。下面小編具體為大家講講其中的奧妙。走動(dòng)蒸的好處：地面的高溫能夠刺激腳底的穴位。因?yàn)槟_底的穴位直通我們的五臟六腑，地板的高溫可以增強(qiáng)我們的五臟的蠕動(dòng)，從而起到深層排毒的功效。 躺著蒸的好處：躺在汗蒸房里面的床面上，可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速。這主要是因?yàn)楸巢垦械陌螂捉?jīng)主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發(fā)熱，鼻塞;而督脈主一身之陽(yáng)，一旦受侵則陽(yáng)氣虛衰，抵抗力變低。因此常常躺著蒸，可使膀胱經(jīng)和督脈正常運(yùn)行，對(duì)止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。坐著蒸的好處【 】：前列腺炎是 生殖系統(tǒng)一種常見病，35歲以上 發(fā)病率35%~40%。據(jù)北京同仁醫(yī)院的?？漆t(yī)生的建議， 簡(jiǎn)單、實(shí)用的方法為“熱水坐浴”，但是坐浴有點(diǎn)不便。咱們的蒸房同樣有異曲同工的功效，可以坐蒸10-20分鐘，使治療變得更為簡(jiǎn)單易行。坐蒸時(shí)間不能過長(zhǎng)，不能超過20分鐘。趴著蒸的好處：對(duì)于受涼引起的腹痛、腹瀉，可趴著蒸。熱能通過神闕穴，關(guān)元穴(臍下四橫指處)，具有除濕祛寒，溫補(bǔ)脾腎的功效。汗蒸房這些效果是其他桑拿，單獨(dú)加熱所不具備的，建議大家每天蒸一蒸，既保暖，又保健!汗蒸的意義汗蒸使身體體表的溫度上升、正確發(fā)汗，讓末梢的微循環(huán)打開，幫助體內(nèi)排出這些寒與濕。提高機(jī)體的抗病能力，從而使秋季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失。蒸房?jī)?nèi)釋放的負(fù)離子與遠(yuǎn)紅外線能夠疏通全身經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、讓身體告別瘀阻，使周身氣血循環(huán)暢通，自然排除濕氣。濕氣除了，肥胖、便秘、疲勞、乏力等癥狀自然消失。疾病的發(fā)生，除日常飲食起居不注意外，與自然氣候變化也有密切關(guān)系，而本身的體力也為主要因素。所以保持，首先要有充實(shí)精力，避免外邪的侵襲，其次就是進(jìn)行外部環(huán)境的防御和干擾，尤其現(xiàn)在進(jìn)入秋季，一不小心就會(huì)受風(fēng)著涼，所以要格外注意，應(yīng)該多多參加健身活動(dòng)。比如：汗蒸，健身等。在空氣大污染的大環(huán)境下， 汗蒸房?jī)?nèi)還能改善空氣質(zhì)量，促使空氣中負(fù)離子數(shù)量增加，不僅能有效殺滅病菌，更能提高人體免疫系統(tǒng)的活性，從而增強(qiáng)人體自我的防病、抗病能力。對(duì)心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腸胃消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、各種婦科病、以及各種慢性疾病、免疫力低下、甚至癌癥患者等都能夠起到藥物無(wú)法達(dá)到的理療和效果。

別抱怨顧客不耗卡，學(xué)學(xué)如何快速消耗顧客的療程卡吧！ 好不容易讓顧客辦了一張卡，但不消費(fèi)，無(wú)法消耗怎么辦？今天就來(lái)跟大家聊聊如何快速消耗的問題。 療程卡作為美容院卡項(xiàng)經(jīng)營(yíng)中的重要一項(xiàng)，由于在顧客體驗(yàn)過程中含有產(chǎn)品調(diào)配、手工技巧、儀器操作等諸多因素的組合，不僅能夠充分體現(xiàn)美容院的專業(yè)度，同時(shí)也給顧客充分的感官享受。 重要的是由于療程卡強(qiáng)調(diào)效果的重要，而弱化了產(chǎn)品的宣傳，對(duì)于美容院擺脫顧客對(duì)產(chǎn)品品牌的依賴及自我項(xiàng)目創(chuàng)新方面都起到積極的作用。 影響療程卡耗卡的原因汗蒸房安裝 在美容院療程卡銷售中，往往出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象。也就是說(shuō)在療程卡剛銷售時(shí)，對(duì)療程卡的消耗不論是顧客還是美容師都比較重視，可是隨著時(shí)間的推移，對(duì)療程卡后續(xù)的卡耗工作就不再重視，導(dǎo)致一些顧客不能夠按時(shí)來(lái)。 而很多的美容院通常都采用“換購(gòu)”、“升級(jí)”、“時(shí)間限制”等方法來(lái)減少療程卡剩余的出現(xiàn)，但效果總是有限。究其原因是這些方法大多都是在顧客的角度來(lái)想辦法，而忽略的影響療程卡卡耗的另一重要因素——美容師。 差額手工提成法 今天給大家介紹“差額手工提成法”來(lái)解決療程卡耗卡難的問題。 "差額手工提成法"指我們?cè)谠O(shè)計(jì)療程卡手工提成時(shí)，打破傳統(tǒng)的手工均衡次數(shù)提成的辦法。 采取前、中、后三個(gè)階段來(lái)分別設(shè)計(jì)手工提成額度，造成同一個(gè)療程卡由于進(jìn)程的不同，而造成手工提成不同的局面。 舉個(gè)例子： 一張價(jià)值5880元15次的面部補(bǔ)水卡，平均每次手工提成為25元。傳統(tǒng)提成方法是顧客做一次就給操作者25元手工提成。 差額手工提成法手工提成設(shè)置為：前1—5次每次10元;中6—10次每次25元;后11—15次每次40元。在總手工提成額不變的情況下，出現(xiàn)了不同的提成標(biāo)準(zhǔn)，與之間相差3倍。 差額手工提成法除了可以加快療程卡消耗以外對(duì)美容院的經(jīng)營(yíng)還有三點(diǎn)好處： 圖片 01 保證療程卡的服務(wù)質(zhì)量 很多美容院都存在一種服務(wù)現(xiàn)象：美容師在療程卡體驗(yàn)時(shí)操作非常認(rèn)真，顧客感覺良好。 顧客一辦卡，服務(wù)質(zhì)量就越來(lái)越差。剛開始的幾次由于賣卡提成的原因還有些熱情，隨著時(shí)間的推移不愿意做、馬虎做的現(xiàn)象日益嚴(yán)重，顧客礙于情面不好意思投訴。 致使顧客心里萌生“受騙”的感覺。很多顧客寧愿花高價(jià)買單次卡也不辦療程卡的原因就在于此。 圖片 差額手工提成法強(qiáng)調(diào)療程卡越往后做手工提成越高，從物質(zhì)的角度上刺激了美容師加速療程卡消耗的動(dòng)力。 這樣一來(lái)，顧客會(huì)感覺到療程卡的服務(wù)效果始終如一或越往后服務(wù)越好的現(xiàn)象。達(dá)到顧客愛做、美容師愿做雙贏局面。 02 提高顧客對(duì)療程卡效果的滿意度 顧客選擇療程卡的重要原因之一就是要效果，要保證效果就必須得將療程做完。 很多美容院由于沒有積極主動(dòng)的讓顧客做完療程卡，造成了顧客對(duì)療程卡效果的懷疑，嚴(yán)重影響美容院的誠(chéng)信。 由于"差額手工提成法"的出現(xiàn)，美容師為了拿到高額的手工提成，她們會(huì)想盡辦法邀約顧客完成療程卡的次數(shù)。 這樣一來(lái)，由于顧客充分做完了療程卡，療程卡的效果也就很容易體現(xiàn)出來(lái)。這樣對(duì)顧客是負(fù)責(zé)，從另一方面將為顧客下一次的銷售打下了良好的基礎(chǔ)。 圖片 03 美容師愿意接納“孤兒顧客” 在美容院顧客管理中，我們將由于美容師離職或轉(zhuǎn)崗而失去美容師“照顧”的顧客，叫做“孤兒顧客”。 這些“孤兒顧客”往往都存在短期消費(fèi)難的情況，在過去，這樣的顧客很多的美容師是不愿意接的。 現(xiàn)在美容院通過“差額手工提成法”的執(zhí)行，在高額手工提成的鼓勵(lì)下就會(huì)使這些“孤兒顧客”成為“香餑餑”，同時(shí)由于仔細(xì)的服務(wù)，致使這些“孤兒顧客”很快找到感覺，重新建立起對(duì)美容院的信心。 圖片 如果把"差額手工提成法"運(yùn)用到工作中，針對(duì)美容院銷售重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移或顧客的"遺忘" ，導(dǎo)致療程卡變成"死卡"無(wú)人問津這些問題就可以迎刃而解。 因?yàn)檫@些“死卡”的存在，不僅影響了未來(lái)顧客在相類似卡項(xiàng)需求時(shí)的再消費(fèi)，同時(shí)也為療程卡終效果的評(píng)估帶來(lái)影響。 下面，再分享幾個(gè)常見的加速常規(guī)卡耗卡的方法。 圖片 01 將顧客多余的，重復(fù)的，沒有新鮮感的項(xiàng)目，折合現(xiàn)金升級(jí)成新的項(xiàng)目。促使顧客再次到店，享受新項(xiàng)目。 02 一個(gè)套盒或者一個(gè)卡項(xiàng)，在預(yù)定的時(shí)間里做完就是成功的消耗，那么你的顧客護(hù)理檔案里就是有顧客到店率的計(jì)算。 每月消耗業(yè)績(jī)除以顧客到店人次，就是你的單次消耗業(yè)績(jī)。大型會(huì)所看的是每月單次消耗業(yè)績(jī)，如果低于標(biāo)準(zhǔn)就要尋找原因了。 而老顧客數(shù)量就是確定每月顧客到店率的標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)方法是美容師或者顧問必須邀約追蹤顧客的到店率，并且有百分之二的提成是顧客消耗完之后獎(jiǎng)勵(lì)。 還有個(gè)方法是顧客到店積分制，每月三次以上到店率送多少積分，年底返還顧客禮品或者項(xiàng)目，每月到店低于三次者不享受當(dāng)月積分。 03 產(chǎn)品過期制。在常規(guī)卡項(xiàng)中增加保質(zhì)期比較短的產(chǎn)品，告訴顧客，如果在預(yù)定時(shí)間內(nèi)產(chǎn)品沒有用完，產(chǎn)品會(huì)過期而出現(xiàn)浪費(fèi)。 打開的產(chǎn)品必須在預(yù)定時(shí)間內(nèi)做完才有效果。比如面部產(chǎn)品中比較昂貴的原液，打開一支就需要幾次做完，不然就污染而不能做了，促使顧客到店頻率。

定期去汗蒸，逐漸成為現(xiàn)代人的常態(tài)，尤其是南方濕氣比較重的地區(qū)，幾乎人人都有汗蒸的經(jīng)歷，個(gè)別有條件的人還把汗蒸房搬回了家。據(jù)小編調(diào)查，現(xiàn)在汗蒸的人群以年輕人為主體，取代了過去以老年人為主體的狀態(tài)，尤其是有些年輕女性，更是把汗蒸房當(dāng)做了家，當(dāng)成了改變自己體態(tài)，膚質(zhì)的天然美體美容中心。圖片圖片汗蒸效果1女性 1、改善(祛除青春痘,美白)。2、改善便秘,促進(jìn)宿便排除。3、改善質(zhì)量,避免了失眠多夢(mèng)。4、改善酸性體質(zhì),保持人體酸堿度平衡。5、改善女性月經(jīng)不調(diào)，體寒宮寒。6、提高人體免疫力，讓身體更強(qiáng)壯。7、改善人體肥胖癥，排除人體廢油脂。8、促進(jìn)加強(qiáng)身體微循環(huán),各項(xiàng)指標(biāo)更。2 1、納米水酒精肝。2、全身放松，緩解壓力。3、排泄系統(tǒng)通常,避免將軍肚,啤酒肚。4、遠(yuǎn)紅外微電流刺激人體微循環(huán)，性能量。3中老年人 1、加強(qiáng)消化系統(tǒng)循環(huán)，增加食欲。2、避免老年中風(fēng),避免血管堵塞。3、避免骨質(zhì)疏松，避免鈣流失。4、緩解老年腰腿疼，蒸蒸更。5、改善老年人眼渾濁，血?dú)馔ㄈ烁簟?、避免老年孤獨(dú)癥，蒸房里面更舒坦。御蒸堂汗蒸房安裝