籃球架安裝每一步都馬虎不得，那么在組裝籃球架的時候有哪些方面是需要注意的呢?籃球架在到達安裝場地之時，都是零散的各部件的，那么安裝人員打開包裝后應該先把籃球架的立柱和橫臂零部件，用螺絲緊緊的連接牢固在一起;把連接牢固后的籃球架底部放入預埋坑，使用支撐物把籃球架呈45度撐牢后再將籃板籃圈籃球架用螺絲連接牢固;連接完畢后應將籃板和籃球架的支撐拉桿安裝好之后，協助安裝籃板的相關人員，先確定安裝人員順利離開籃球架及對應的位置，才可放手和離開，這一點是尤為重要的，要保障所有工作人員的，必須要注重所有的小細節(jié);把籃球架立柱立正后校對高度尺寸，這個時候籃球架的前方必須得用相關的支撐物進行支撐，防止其發(fā)生傾斜，或者傷害到人員;鋼化玻璃籃板安裝時五個連接點一定要在一個平面上以保證五點受力的均勻，另外探臂、籃球板、籃球圈這三部分也要成一線。但是切記探臂、籃球圈莫與籃球板相接觸。 的籃球架安裝完畢后需要進行調試。

全民健身路徑”是安裝于戶外的健身設備，因而鍛煉時要注意季節(jié)、天氣變化。不同的季節(jié)要有不同的運動安排，在小雨天、雪中鍛煉要注意，鍛煉后及時更換衣物，在寒冷、大風雪、雨霧等惡劣天氣時，不宜鍛煉。鍛煉時要注意運動著裝，穿柔軟、保暖、輕便、透氣、吸汗能力強的服裝，穿鞋底較厚、柔軟、彈性好、大小合適的運動鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影響運動和的情況下，使用健身路徑可戴帽子和手套。剛開始鍛煉時，運動的幅度不宜過大，運動速度不宜過快。要注意對運動項目、活動內容的選擇，要根據鍛煉者自身的年齡特點、身體狀況、愛好及客觀條件選擇運動項目和內容?；加屑膊』蛴袚p傷的練習者，要在醫(yī)生或專業(yè)的康復指導人員指導下選擇器械、內容進行鍛煉。兒童需要在成年人的監(jiān)護下鍛煉。鍛煉前，要做好充分的準備活動，使用健身路徑運動后，要注意放松和整理活動，以助于疲勞的恢復。

對于現在小區(qū)出現的室外健身器材，我們又多了一個可以鍛煉的地方，怎么能不喜歡呢?不過，在進行室外健身器材的安裝時，也有很多要注意的事項。今天我們就給大家來分享一下，室外健身器材的安裝注意事項吧埋入地下的器材立柱，應可靠地固接橫向支承或支承盤;安裝器材的土質，在距地表800 mm深度以內應為緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質結構;否則，應將該土質等效處理后，方可安裝器材;注：緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖并少數用鎬開挖的困難程度來確定。需要用鐵鍬用力開挖并少數用鎬開挖的土質，可視為緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土;器材立柱埋入地下的深度：當器材地面以上的高度2000 mm時，應不小于500 mm;器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm時，應不小于400 mm;器材地面以上的高度1000 mm時，應不小于300 mm;器材立柱底部以下應有不小于100mm厚度的混凝土支承層;安裝室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，應不小于，且不應將混凝土地基處置為上大下小的形狀;澆注室外健身器材地基所使用的混凝土強度應不低于室外健身器材安裝后，各支承立柱和主體應保證與安裝地面垂直，垂直度公差應不大于1/100;距室外健身器材地基外部邊緣0.5 m范圍的地面應進行硬化處理，例如：混凝土硬化、夯實土質后的磚石鋪砌等;器材地基及其周圍的硬化表面不應高于安裝器材周圍的地面。