我們在網(wǎng)上了解到很多公司的汗蒸房、巖盤浴、砭石汗蒸房種類多種多樣，各個公司說法不一，不乏對其他做法的攻擊，或者片面誤導，消費者理應對這些息加以區(qū)別分辨，根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的做法。

          所有蒸房的目的只有一個：為了保健！各種房體都是為了保健而設(shè)計的！只有適合與不適合之分，有各自的長短。原理都是通過加熱升溫而出汗。下面加以區(qū)分：

          說到汗蒸房、巖盤浴、砭石汗蒸房，不得不說到桑拿房蒸汽房和光波房。桑拿房，也叫干蒸房，是通過電加熱桑拿爐（爐上放石頭）加熱使房內(nèi)溫度升高而達到出汗排毒的效果，桑拿爐上需要澆水，桑拿房溫度大約70℃-90℃，屬于高溫出汗。

          蒸汽房，也叫濕蒸房，是依靠蒸汽機出蒸汽從而使房內(nèi)溫度升高從而達到排汗的目的。蒸汽房溫度大約45℃-55℃，屬于中溫高濕。

          光波房，是依靠光波管、各種材料的發(fā)熱板、發(fā)熱膜等遠紅外線發(fā)熱材料使房內(nèi)溫度升高從而使人排汗排毒，光波房溫度大約38℃-45℃，屬于中溫型，跟以上干濕的本質(zhì)區(qū)別是不需要水。

汗蒸房已經(jīng)從神秘的高科技神壇上走了下來，更接近與平民生活了，還有現(xiàn)在時興的巖盤浴，砭石汗蒸房。其實汗蒸房巖盤浴砭石房的原理都與光波房的原理是一樣的，只是材料的運用方面有區(qū)別。個人以為是光波房的延伸；就如桑拿干蒸房可以用玉石、瑪瑙、木炭、黃泥裝飾，就成了玉石房、瑪瑙房、木炭房、黃泥房……；濕蒸房也有亞克力的、玉石的……；光波房的應該也有增加氧吧、負離子發(fā)生器、加濕機等……砭石汗蒸房也都是遠紅外線發(fā)熱材料加熱升溫，加上各產(chǎn)生負離子的材料，從而達到保健的目的。

         汗蒸房，也稱電氣石汗蒸房、韓式汗蒸房，采用的是電氣石（也叫托瑪琳）材料，關(guān)鍵詞是“韓式”。

         巖盤浴，也叫日式巖盤浴，正宗的日式巖盤浴的巖石材料是富士山的火山巖，據(jù)說已經(jīng)禁止開采了，關(guān)鍵詞是“日式”。

         砭石汗蒸房，采用的是中式的砭術(shù)原理，關(guān)鍵詞是“砭”當然是“中式”了！

         電氣石、巖盤、砭石都是經(jīng)過加熱散發(fā)遠紅外線及負離子的材料。所以砭石汗蒸房的本質(zhì)區(qū)別是運用的材料不同。共同點是采用遠紅外線發(fā)熱材料發(fā)熱，溫度38℃-45℃使人出汗，房內(nèi)可增加遠紅處線燈、負離子燈、鹽燈……等輔助設(shè)備增加效果！

         新事物層出不窮……從這些又延伸了電氣石高溫瑜珈房、巖盤高溫瑜珈房、砭石高溫瑜珈房、鹽巖汗蒸房……我們一直在進步在發(fā)展……

 

品味汗蒸房現(xiàn)在是很多人熱愛的一種活動，在這樣的空間當中我們能盡情的流汗，同時它也是一個非常舒適的場所，我們經(jīng)常都能在韓劇當中能看到。它之所以能夠迅速的被大家所追捧是因為它不僅僅只是一種活動，還是一種保健的方式。正因為汗蒸房受到了這么多人的喜愛，所以汗蒸房開的越來越多，今天小編就帶大家去看看汗蒸房裝修的相關(guān)資料，帶大家去看看裝修汗蒸房都需要什么材料。 一、汗蒸房裝修-裝修材料 1、墻面一般都會使用電熱膜作為墻壁的發(fā)熱材料，所以我們在選擇的時候一定要選擇正規(guī)的廠家生產(chǎn)出來的電熱膜，相對于整個汗蒸房電熱膜只占有一小部分的成本，所以不要因為節(jié)省一點小錢而選擇劣質(zhì)的產(chǎn)品。 2、電氣石也是用得到的材料，它可以釋放負離子，負離子是依據(jù)粉末的顆粒大小來決定的，粉末的顆粒越小，它釋放出來的負離子能力就越強。 二、汗蒸房裝修-注意事項 1、家庭式汗蒸房近年來也出現(xiàn)了不少，它 的成本就在于它的電費，如果為了節(jié)約成本，而制作出來了便宜的汗蒸房的話，那么汗蒸房的保溫性就會非常的差，那么用的電就越高，可能在成本當中節(jié)省下來的錢，全部花在電費當中了，而且還沒有享受到好的汗蒸房效果。 2、家庭式的汗蒸房在裝修上有非常復雜的工程與工序，樓層不同或者是房間的面積大小不同，就應該從采取不同的保溫措施。房間應該具有良好的防潮性欲防水性、保溫性等等。在裝修的時候光是涉及到的材料就是幾十種，工序也有十幾道，因為應該找到專業(yè)的團隊來裝修。 小編結(jié)語：有關(guān)汗蒸房裝修的相關(guān)資料介紹到這邊就全部結(jié)束了，隨著汗蒸房受到了越來越多人的喜愛，也有人將汗蒸房搬入了家庭當中，汗蒸是一種可以用來取代運動的活動，在裝修的時候也有不少的注意事項需要我們注意，希望小編的整理對大家有一定的幫助。

我覺得所有態(tài)度堅決說汗蒸沒用只是謀財害命的人，應該都沒有自己嘗試過汗蒸。 首先，正規(guī)汗蒸館都會張貼汗蒸的禁忌癥，我經(jīng)常去的那家就貼在了店鋪顯眼位置，具體哪些禁忌癥我不能全部記得，但是包括了高血壓。 然后，反對說排汗太多導致缺水的觀點。去過汗蒸房的人都知道，店家提供了熱水和一次性杯子，并顧客告知必須喝水，而且他們的水是某種濾水器出來的堿性水。 還有，汗蒸房里真的不悶，不知道他們用了什么材料裝修，我長一次蒸了一個多小時也沒覺得悶，雖然店家建議三四十分鐘就好了。 ，說說我體驗到的和汗蒸房里面熟的顧客體驗到的功效。我姨媽時痛經(jīng)，這個期間店主說不能蒸，在姨媽期前后一個星期蒸，然后我照做了，痛經(jīng)真的改善了。然后我常年額頭和背后長痘，看過很多醫(yī)生，吃的涂得藥都用了很多，還是不能改善，總是反復起，近汗蒸了連續(xù)三天，額頭真的好了很多，但是也還沒全部消下去，背后痘，我媽媽說痘印淡了些。 面熟的顧客，一個四十多的婦女，說她兩個月沒來姨媽，以為自己絕經(jīng)了，蒸了四天左右，來姨媽了… 冬天體寒的人，在蒸房里真的很難出汗，連續(xù)幾天之后，開始發(fā)汗了，原本手腳冰涼現(xiàn)在也沒以前那么涼了… 困了…不寫了… ，汗蒸改善啊……