時代飛速發(fā)展的時代，亞人群越來越多，特別是上班族和老年人，所以大家的養(yǎng)生觀念也在不斷的提高，現(xiàn)在比較時興的一種養(yǎng)生方式---汗蒸養(yǎng)生，相大家都不陌生，汗蒸已經(jīng)不僅僅是一種商業(yè)的養(yǎng)生方式，這種汗蒸已經(jīng)進(jìn)入千家萬戶，比如遠(yuǎn)紅外養(yǎng)生桶和遠(yuǎn)紅外汗蒸房，代替原有的蒸汽汗蒸，已經(jīng)被大家所熟知！無論是什么樣的養(yǎng)生方式，一是理療治未病，為主；二是養(yǎng)生能夠調(diào)理已經(jīng)發(fā)生的疾病，那經(jīng)常使用汗蒸能治病嗎？如何汗蒸才能達(dá)到事半功倍的效果呢？

大家都以為，冬季是汗蒸的好時機(jī)，其實恰恰相反，夏季是汗蒸排毒的好時期。夏季汗蒸，能夠更好的將身體內(nèi)的寒氣排除體外，有利于促進(jìn)全身的循環(huán)，疏通血管，讓全身的肌肉和神經(jīng)都能更加放松，那夏季汗蒸究竟好處在哪里呢？

一、深層排毒

夏季氣溫較高，人體通過小汗腺排汗，只能調(diào)節(jié)身體的溫度，不能排掉身體的毒素。而威爾仕汗蒸房釋放的遠(yuǎn)紅外線可深入體內(nèi)使人體升溫，加速新陳代謝，深層次幫助五臟六腑出汗排毒。把侵入人體的致病因素——風(fēng)、寒、暑（熱）、濕、燥、火六淫排出體外。

二、調(diào)節(jié)身體酸堿度，即調(diào)節(jié)陰陽平衡

汗蒸房內(nèi)釋放的負(fù)離子可有效調(diào)節(jié)人體的酸堿度。現(xiàn)代人大部分都處于亞狀態(tài)，身體都呈弱酸性，這種弱酸性的體質(zhì)如果不及時調(diào)節(jié)，久而久之便會引發(fā)很多疾病。威爾仕汗蒸房內(nèi)的原生態(tài)托瑪琳石、砭石等，可釋放大量的負(fù)離子，外加釋放負(fù)離子氧吧，有效平衡人體的酸堿度，使人體恢復(fù)弱堿性體質(zhì)，從而告別亞。

三、冬病夏治

我們通常所說的“冬病”是指一種寒癥，表現(xiàn)為手腳冰涼，畏寒喜暖，懼風(fēng)怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上月久年聚，積虛成疾，還有現(xiàn)代女性常年露背、露臍、露腿，這讓陽氣大量外泄，涼氣太重，然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，里面是心火正盛。只有通過汗蒸將藏在后背膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)深處的寒氣、濕氣以及酸毒慢慢強(qiáng)制性逼出來，才能起到冬病夏治的目的。

4、以熱除熱，防暑調(diào)溫

夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，但用熱來降熱，降濕、防暑，卻是一種比較好的養(yǎng)生方法，汗蒸除了排毒、排濕外，還帶走體內(nèi)多余的肝火和多余的熱量，將出汗從一種煩惱變成是一種享受。走出汗蒸房會有一種從炎熱的夏天走進(jìn)舒服的春天的感覺。 

很多無良商家在宣傳汗蒸房的時候，包治百病，這是不現(xiàn)實的，汗蒸只是一種養(yǎng)生的方式，可以對身體的疾病起到一定的調(diào)理作用，效果也是因人而異，只有堅持使用，才能達(dá)到調(diào)理養(yǎng)生的作用，僅僅靠一兩次的汗蒸，是沒有什么效果的，養(yǎng)生是一種堅持，是一種念，為了自己和家人的，威爾仕汗蒸你值得擁有！

汗蒸本就是一種祛濕氣除寒毒的過程，因為汗蒸房利用遠(yuǎn)紅外線高溫讓身體發(fā)汗，通過這樣的方式能夠排出體內(nèi)毒素垃圾及濕寒之氣。陰虛濕熱體質(zhì)不宜汗蒸除濕氣。虛性體質(zhì)者不適宜汗蒸，因為這類人體質(zhì)本就弱，再大量出汗會讓身體更虛。因為汗液屬于人體陰液的一種表現(xiàn)形式，陰虛的人過分消耗會更加導(dǎo)致陰虛、血虛，對心臟同時也會有負(fù)面影響。